tag:blogger.com,1999:blog-5073442646352914641.post7875653035102322853..comments2018-12-05T20:32:15.044+02:00Comments on Matkalla maaliin: TESTIKYMPPIMervihttp://www.blogger.com/profile/02864547100153029965noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5073442646352914641.post-82086711541051759942014-04-28T22:12:24.371+03:002014-04-28T22:12:24.371+03:00Kiitos Onni taas noista tsemppaavista kommenteista...Kiitos Onni taas noista tsemppaavista kommenteista. Tekniikasta en nyt oikein tiedä, kun tuntuu että taidan nykyään enämpikin "raahata" tuota vamma-polvea mukanani. Mutta jäädäänpä tarkkailemaan Coopereita ;)Mervihttps://www.blogger.com/profile/02864547100153029965noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073442646352914641.post-76447480303361238962014-04-28T22:05:24.992+03:002014-04-28T22:05:24.992+03:00Juu,juu,sehän sopii. Kirittämistä tuskin tarvitset...Juu,juu,sehän sopii. Kirittämistä tuskin tarvitset, sillä paremminkin minä voin lähteä jarruksi ettet juokse liian lujaa niin jaksat pidempään;)Mervihttps://www.blogger.com/profile/02864547100153029965noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073442646352914641.post-957607112009349882014-04-28T09:11:58.689+03:002014-04-28T09:11:58.689+03:00Onnittelut uudesta enkasta! Olet juossut jo aika m...Onnittelut uudesta enkasta! Olet juossut jo aika monta (10.v? 15.v?), joten 10km enkan parantaminen ei ole enää kovin helppoa, joka lisää tuon rääkäsyn arvoa. Varmasti tiedät hyviä keinoja vauhdin nostamiseksi. Sinulla on niin erinomainen tekniikka, ettei ennätyksen reilukaan parannus ole mahdottomuus. Paljonhan se on aina kiinni siitä, mitä haluaa. Itsekin olen nyt keskittynyt kestävyyteen ja kyllähän se noilla lyhkäsillä matkoilla näkyy... Oikein hienoa kuulla, että testissä on ollut noin hyvä määrä paikalliseen keskiarvoon verraten. Tuntuukin, että tänä keväänä on juoksijoita näkynyt tuolla teiden varella aikaisempaa enemmän. Osa varmasti eksyy aina silloin tällöin kaupungin seurojen eri tempauksiin ja testeihin. Huomennakin ois maantiejuoksut tuiskulassa klo.19 ja maaginen mailin matka. Tekis niin mieli, mutta ei uskalla hajottaa paikkoja, kun kapulat ei oo vielä ihan sulanneet kovasta määrämätöstä talven aikana.<br />Intoa itsesi kehittämiseen! :) Täällä seurataan tarkasti. ;)Onni Vähäahohttps://www.blogger.com/profile/00616936995559769061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073442646352914641.post-74081346752705157082014-04-27T18:14:28.794+03:002014-04-27T18:14:28.794+03:00Hyvä äiti ♥ Voitaisiin ens viikolla käydä yhdessä ...Hyvä äiti ♥ Voitaisiin ens viikolla käydä yhdessä lenkillä, niin saisit vähän kirittää mua ja neuvoa juoksutyyliä kohdilleen :)Mirahttps://www.blogger.com/profile/12704956305549060503noreply@blogger.com